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'Ejercita tu salud' de Gympass reunió a expertos en el Día Internacional de lucha contra el cáncer

Published in Ciudad de México the Nacional , Medicina , Nutrición , Mujer , General , Ocio , Tecnología , Recursos humanos/empresa

Ejercita tu salud

Una charla nutricional, clase de yoga y taller de alimentación preventiva, fueron los elementos que crearon una experiencia integral para los asistentes. En conjunto con uno de los estudios afiliados a su red, embajadores de marca, especialistas en nutrición y clientes de Gympass se realizó un evento enfocado en difundir la prevención contra el cáncer

3 Tipos de entrenamiento para ponerse en forma

Published in Ciudad de México the Mujer , Hombre , Ocio , Otros deportes

3 tipos de entrenamiento

Hacer ejercicio es una actividad divertida y sana, pero al mismo tiempo, informada; con esto se refiere a que se deben conocer cuáles son los tipos de entrenamientos que existen y para qué funcionan pues sólo de esta manera se aprovecharán al máximo. El mejor aliado en este proceso de aprendizaje será un experto, Precor, especialista en diseño y fabricación de equipos fitness proporciona 3 tipos de entrenamiento que hay que conocer y combinar

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